2016-10-19から1日間の記事一覧

2016/10/19

ドラクエ

腰痛が慢性的に続いていて、もうかなり長いので再び整形外科へ。レントゲン撮ってみたけど、以前の時と変わらず歪みなし、椎間板の感覚も十分。痛み止め（飲み薬と貼り薬）で様子を見つつ、筋トレとかもしてください、とのこと。痛み止めを飲んだ後、仮眠…