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ネタがありませんのでお茶を濁します。

ヘラクロスとキノコのほうし、ねむりごな使い対策のリザードン

書いた記事が反映されてなくてむかついたので短く。

素早さ補正ありで実数値１５４以上or補正なし２５２振り
特攻をＨＰ２５２振りメタグロスをだいもんじで確定１発調整
ＨＰをいじっぱりヘラクロスのインファイト２発耐える３ｎかつ奇数調整
だいもんじ/エアスラッシュ/ソーラービーム/ねごと＠パワフルハーブ

個体値的に厳しければ持ち物を強化アイテムに変えて特攻を削りソラビを別の技に。